E foarte important să mă uit cu lupa la fiecare segment al vieții mele, așa cum am făcut până acum.
La fel de important este să creez o imagine de ansamblu a vieții mele de zi cu zi, în care să includ toate elementele importante pentru mine.
Cum arată viața mea peste un an? Dar peste 5 ani?
Ce activități fac? Ce mănânc, ce gătesc, cu ce mă îmbrac?
Cum sunt incluși ceilalți ai mei, partenerul, copiii?
În ce loc trăiesc, cum arată casa?
Ce peisaje văd? Cum curg anotimpurile?
Ce resurse am și cum le folosesc?
Apoi cum arată o zi din viața mea? De dimineață când mă scol, la ce oră? și până seara când mă duc la culcare.
Ce ritualuri am?
Apoi cum arată o săptămână din viața mea?
Sunt multe categorii în viața mea și e greu să fac la toate câte ceva în fiecare zi.
De aceea este important să găsesc metode specifice mie să le ating pe toate zilnic și să lucrez consistent la toate într-o săptămână.
Îmi pun aceste întrebări, și altele.
Respir, cobor în inimă și în pântec și văd ce răspunsuri primesc.
Fac asta de cate ori e nevoie, chiar și în mai multe zile la rând.
Știu că pot să mă răzgândesc și pot să refac planul.
Este viața mea, eu decid ce fac, ce schimb, ce aleg, cum și când.
Eu decid ce construiesc.