Practica de Dimineață – Meditație în Mișcare
Bun venit pe pagina Practicii de Dimineață – Meditație în Mișcare.
Iată mai jos un video în care explic o serie de amănunte despre acest instrument.
❤️ Oricine poate să practice, atât exercițiile cât și meditația, nu este nevoie de experiență anterioară.
❤️ Pentru că sunt înregistrări, fiecare poate lucra în ritmul și în timpul său. Poate opri materialul dacă dorește să facă mai multe repetări din fiecare mișcare, sau dacă simte să lucreze mai lent.
❤️ Cele două părți ale practicii se pot face separat sau împreună.
❤️ Din când în când ne vom aduna online, și chiar și fizic, să practicăm împreună, live.
❤️ Iată mai jos semnificațiile zilelor săptămânii pe care le folosesc eu în aceste meditații.
CE SPUN PARTICIPANȚII
După cum spuneam, aceste materiale au făcut parte dintr-un program live pe care l-am derulat timp de niște săptămâni în fiecare dimineață.
Iată câteva dintre impresiile participantelor de atunci:
„Mulțumesc cu recunoștință, dragă Roxana, pentru tot. Fac terapie Bowen de 2 luni. Marți când am fost, d-na m-a întrebat dacă fac vre-un sport, că mi se structurează foarte bine mușchii și îi poate prinde. Diferența e doar de 2 săptămâni de când fac practica, în general după înregistrare”
CAMELIA
„Pentru mine practica de dimineață e ca atunci când te trezești într-o casă dezordonată și te apuci să faci ordine. Dacă faci ordine de dimineață, ai șanse mari să ai ordine toată ziua. Mulțumesc”
CRISTINA
„Practica de dimineață, pentru mine este MAGICĂ! Înainte nu îmi ajungea energia pentru toată ziua și mă irita orice. Acum sunt mai dinamică și mai calmă, mai centrată pe energia mea și mai înrădăcinată. Iar dacă se întâmplă să mă deranjeze ceva, mă centrez și mă reorganizez cu ușurință!
LAURA
Totul este mult mai simplu atunci când ești conectat cu tine și nu cu exteriorul! Îți mulțumesc din suflet, pentru mine ai făcut minuni”
Cost
Dacă simți că îți dorești acest program, acest instrument, îl poți cumpăra folosind butonul de mai jos.
După confirmarea plății, vei primi pe adresa de email (completată în formularul de plată) toate detaliile.
Te îmbrățișez cu drag și îți mulțumesc.
Roxana